Treće doba i treći milenijum

Imate preko 60 godina. Penzioner ste ili ćete to uskoro postati. Korišćenje savremenih tehnologija vam deluje kao preveliki izazov.

Osećate se kao da ste zalutali u ovaj milenijum. Komunikacija sa decom vam je teška, a sa unucima već skoro nemoguća. Često se zapitate da li uopšte govorite istim jezikom.

Osećate se sve više izolovano i usamljeno. Niste zadovoljni svojim društvenim životom, a želeli biste nešto da promenite.

Rešenje: kupite računar ili pametni telefon ako već nemate. I ne dižite obrve i ne gunđajte nakon što pročitate ovaj tekst. Nagovorite i svog supružnika, ako imate sreće da je još uvek kraj vas, živ i zdrav.

Zašto bih to uradio? Mator sam ti ja za to, ne interesuje me. I nemam ti ja pare dete za te stvari.

Najnovije studije pokazuju da ljudi koji u poznijim godinama koriste internet i tehnološke uređaje imaju 50% manje šansi da obole od demencije ili depresije. Kognitivne sposobnosti ostaju duže očuvane, a redovna komunikacija i osećaj povezanosti doprinose boljem opštem psiho-fizičkom stanju.

deda i unuk

Stariji koji koriste društvene mreže su mnogo društveno aktivniji, pozitivniji, bolje podnose staračke tegobe i međusobno razmenjuju korisne informacije. Činjenica je da ih i okolina bolje prihvata, pogotovo članovi uže familije, koje takvo ponašanje neretko ohrabruju i poštuju. 

Pogledajte sledeći primer:

https://www.youtube.com/watch?v=Ki6nYs1Nps0

Pa ko je ne bi voleo, Lepa Janić razbija. Pogledajte samo kako joj mozak radi, a telo samo prati. Deca je obožavaju, zovu je kraljica, a odrasli joj se dive na elanu i entuzijazmu.

Korišćenje interneta starim ljudima nudi novi stepen autonomije, mnoge stvari mogu da obavljaju od kuće, od poručivanja razne robe, čak i hrane (maxi online), sve do naprednog nivoa i plaćanja računa online, pa čak i započinjanja online biznisa. Ali korak po korak, u vašim godinama je opasno preskakati stepenice.

Pod uslovom da ste zdravi i da možete da priuštite, savetujem da krenete od sledećeg:

  • kupite neki internet paket – wifi
  • naučite da koristite pametni telefon
  • otvorite Fejsbuk nalog
  • igrajte video igrice
  • registrujte se na nekom sajtu za upoznavanje
  • učlanite se u planinare
  • nabavite kućnog ljubimca (idealno psa)
  • počnite da učite neki strani jezik
  • vozite nešto, makar bicikl
  • idite u duge šetnje ako niste sposobni ni za šta drugo
  • napravite youtube kanal/facebook grupu

Upravo tako, sve suprotno od onoga što vi radite. Vijuge su kao mišići, moraju da se vežbaju. Ono što je za decu loše, za stare ljude je zapravo dobro. A i unuci će vas više voleti ako zaigrate sa njima Candy Crush Sagu ili Fortnite…

Stariji ljudi i društvene mreže

Društvene mreže su odlične za sprečavanje usamljenosti, staračke depresije, za upoznavanje i deljenje sadržaja i učenje. Pod uslovom, naravno, da se umereno i pametno koriste.

Posebno za one koji su ostali bez svojih bračnih partnera i dane uglavnom provode u izolaciji, ili ispred TV-a.

Pročačkajte da li je još uvek aktivna/živa neka simpatija iz školske klupe, ili sa prvog posla, ili studentske ekskurzije. Ili upoznajte neku novu.

I ne zaboravite: deca i unuci bi vam bili zahvalni i da ne komentarišete baš svaku njihovu objavu i sliku, mada je u umerenoj meri to simpatično.

Stariji ljudi i mobilni telefoni

Pametni telefoni nisu nešto uz šta ste odrasli i možda ih se još uvek plašite. Ali verujte, nisu nikakav bauk. Samo je važno savladati početni strah.

Kad naučite da koristite jedan uređaj, naučićete i ostale. Ponavljanje je majka znanja, samo je potrebna upornost.

penzioner i iPhone

I ne brinite, neće početi nuklearni rat ako pritisnete neko pogrešno dugme ili nešto slučajno izbrišete. Ne postoji ništa što možete da uništite, neka vam neko napravi rezervnu kopiju pre nego krenete da istražujete!

Nemojte da vas obeshrabri to što će vam u početku trebati malo više vremena da savladate osnovne stvari. Jednom kada u tome uspete, shvatićete da su prednosti brojne.

Moći ćete da koristite besplatne viber poruke i pozive, da se čujete preko Skajpa sa rođacima i prijateljima u inostranstvu, da učite strane jezike preko mobilne aplikacije, čitate omiljene novine, i to sve besplatno, samo kad se nakačite na neki wi-fi.

Nemojte se ustezati da tražite pomoć od dece, unuka, komšija. Ako pokažete želju, i oni će imati strpljenja za vas i strpljivo će vas čekati da naučite elementarne stvari.

Ne zaboravite, vaše generacije nisu odrastale uz tehnologiju, niste ni mogli to intuitivno da usvojite. Ne očekujte da ćete sve naučiti odjednom, preko noći. Dajte sebi vremena i nemojte biti suviše strogi prema sebi i prvim neuspesima.

Kako stariji ljudi u Srbiji koriste savremene tehnologije?

Po čemu su penzioneri na Zapadu bolji od vas? Tamo više od 55% starijih od 65 godina koristi internet i multimedijalne uređaje i taj broj je u konstantnom usponu.

Kod nas je taj procenat tek nekih 25%. U čemu je razlika? Samo u volji i karakteru. Nemojte sebe da osuđujete na preranu smrt i da stalno kukate i negodujete.

Prestanite da gledate Farme i Zadruge i da šaljete SMS-ove i pisma podrške Đoganijevoj maloj! Iznenadite svoje najbliže, zamislite izraz lica vaše dece ili unuka kada ih Viber obavesti ,,Deda Mile/Baba Jela joined Viber’’.

Ili kad počnete da ih blamirate i komentarišete njihove Fejsbuk objave. Neće ih ni Instagram sakriti, naći ćete ih i tamo…

Otvoriće vam se ceo jedan novi svet, recite zbogom dosadi i depresiji. Nećete morati da prekidate svoje dobre stare navike, a dobićete sijaset novih mogućnosti.

Unuci će vas obožavati, neće vas više izbegavati zato što nemate ruter. Ne vutre, kažem ruter! Ako si gluv, nisi slep!

Samo se pazite da se ne navučete. Nije lepo ići na kliniku za odvikavanje pod stare dane. Sigurno ljudi neće pomisliti da tamo idete zbog zavisnosti od seksa!

Ono što morate da izbegavate u virtuelnom svetu, a to važi i za realni svet, je sledeće:

  • rijaliti programi
  • tabloidni portali i trač rubrike
  • negativne vesti
  • crna hronika
  • prevare i sumnjive besplatne ponude
  • MLM marketinga i Ponzi šema
  • ostavljanje podataka na neproverenim sajtovima
  • sumnjivi sajtovi za odrasle

Evo nekih sajtova koje vam preporučujemo:

www.penzin.rs

www.pricesadusom.com  

www.ted.com/talks (ima prevoda na srpski)

www.naukakrozprice.rs

www.zapaliizgrada.rs

i naravno,

www.internetika.rs